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Os aplicativos também estão disponíveis para auxiliar na rotina de treinos, assim como o Buttocks Workout que surge no mercado para oferecer facilidade na prática de exercícios físicos para os usuários.
Como funciona o Buttocks Workout?
O Buttocks Workout para Android é especialmente para as pessoas que desejam malhar as pernas e glúteos, disponibilizando uma rotina de treinos por um período de um mês, quando são fornecidas atividades diárias que devem ser cumpridas pelos interessados, com movimentos variados para cada dia.
A facilidade do aplicativo Buttocks Workout é dada por conta de um avatar que demonstra os movimentos que devem ser realizados, com imagens para que os usuários, mesmo leigos em atividades físicas, possam seguir corretamente as instruções, com uma narradora que descreve cada um dos passos do movimento em questão. Outra possibilidade para melhor entendimento é um vídeo que também está disponível no aplicativo.
A evolução do usuário é contabilizada no Buttocks Workout, com um painel de Relatório que quantifica os treinos que foram realizados por cada pessoa, quantas calorias foram gastas nos exercícios e até mesmo quanto tempo durou cada atividade.
O principal benefício do aplicativo é que todos os exercícios que são disponibilizados no utilitário não necessitam de qualquer tipo de equipamento específico, assim qualquer pessoa poderá realizá-los em qualquer momento do dia, sem a necessidade de ir até uma academia para tal, tornando-se uma forma barata e prática de adentrar em uma rotina de vida saudável e iniciar hábitos ou dar continuidade à eles para que os resultados possam ser notados em apenas alguns dias, fortalecendo a região das pernas e glúteos, com movimentos mais localizados.
Onde baixar o Buttocks Workout?
O aplicativo Buttocks Workout somente está disponível para smartphones com sistema operacional Android, ainda não disponível para celulares com iOS, acessando diretamente a Play Store para fazer o download do utilitário.
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