Jogos de
memória, quebra-cabeças e xadrez ficaram para trás no quesito de deixar o
cérebro em forma e melhorar sua performance cognitiva: no século XXI, os jogos
online e para telefone smartphone
são a bola da vez na hora de trabalharem habilidades de memória e concentração.
Isso porque, tendo um iOS ou BlackBerry em mãos, é possível fazer o treinamento
on-the-go, a qualquer hora, em qualquer lugar.
Há pesquisas
que mostram que os programas de brain
training podem até mesmo ajudar pacientes de câncer que foram tratados com
quimioterapia a recuperar sua memória e sua atividade cerebral. No caso de
pessoas saudáveis, os jogos prometem desenvolver a capacidade de reflexão,
resolução de problemas e tomadas de decisão. Veja a seguir uma seleção com os cinco
melhores aplicativos de smartphone para ajudar a deixar o seu cérebro tinindo:
Luminosity Brain Trainer
O aplicativo
mais famoso desta seara é gratuito para baixar e oferece as cinco primeiras
sessões grátis. São diversos jogos desenvolvidos para melhorar a capacidade de
concentração, solução de problemas e flexibilidade de pensamento. Todos os
jogos são cronometrados, para que o participante possa também aprender a
administrar o tempo.
Maths Workout
Inspirado na
técnica Kumon de ensino de matemática, o aplicativo promete desenvolver suas
habilidades em aritmética, melhorando assim o desempenho cerebral. Os jogos
consistem em resolver problemas matemáticos no menor tempo possível.
Fit Brains
O app,
desenvolvido por neurocientistas, também promete deixar seu cérebro em forma,
trabalhando pontos forte e fracos, como falta de memória e concentração. Os
jogos são divertidos e parecem bastante com jogos comuns para smartphone. É
possível fazer o download gratuito do aplicativo, no entanto, para ter acesso a
todos os jogos, é preciso pagar pela assinatura.
Brain Trainer Special
Este
aplicativo pode ser baixado gratuitamente em Androids, e assim como o
Luminosity, tem como objetivo principal trabalhar habilidades cerebrais
diversas, apesar de apresentar um design mais simples e uma oferta menor de
jogos.
Twinoo
Com este aplicativo disponível para smartphones BlackBerry, é possível
trabalhar tanto o lado esquerdo quanto direito do cérebro – e ao mesmo tempo.
Enquanto você tenta resolver uma equação, o app pede para você resolver
quebra-cabeças envolvendo tipos de cores numa paleta multi-colorida. Sim, é
isso mesmo: matemática de um lado, cores do outro, e enquanto isso, o relógio
vai rodando, para adicionar uma dose extra de adrenalina ao treino.
Artigo enviado pela Agência Digital Mavens of London
Artigo enviado pela Agência Digital Mavens of London